今週のレシピ スペアリブがホロホロ！スペアリブの一番美味しい食べ方はカレー！今週のレシピ振り返り！ 10/17〜10/23
みなさまこんにちは！低温調理機はアノバを使っているのですが、最近の低温調理機は折り畳みタイプも出ていて、進化のスピードに驚いている今日この頃です。レシピ解説始めていきます！今週のレシピ青梗菜えのきささみの煮物〈材料〉⚫︎鶏ささみ肉・・・・・...
fujiverson
今週のレシピ 
今週のレシピ 牛すじのスパイスカレー健康的なのにうますぎる！今週のレシピ振り返り！ 10/9〜10/16
皆さま、こんにちは！疲れで知覚過敏がひどく、食事に集中できない今日この頃です。季節の変わり目なので体調にはお気をつけください。それではレシピ解説始めていきます！今週のレシピ牛すじスパイスカレー〈材料〉⚫︎オリーブオイル・・・・・・・・45c...
今週のレシピ 健康的なダイエットにもおすすめ！春雨牛丼！今週のレシピ振り返り！ 10/2〜10/9
みなさんこんにちは！秋は美味しいフルーツが多い時期ですね。私はラフランスと柿が好きです。レシピ解説早速始めていきます！今週のレシピ里芋のガーリックパセリ炒め〈材料〉⚫︎洗い里芋・・・・・・・・・・250g⚫︎にんにく・・・・・・・・・・1か...
今週のレシピ ピリ辛がクセになる！韓国風の肉じゃが！今週のレシピ振り返り！ 9/26〜10/2
皆さまこんにちは。朝は気温が下がってきましたが、日中はまだまだ暑くて、体調管理に四苦八苦している今日この頃です。今週のレシピごぼうと白ネギの塩きんぴら〈材料〉⚫︎ごぼう・・・・・・・・・・2本⚫︎白ネギ（斜め切り）・・・・1本⚫︎にんにく・...
今週のレシピ 作って損はさせない！スパイシーな手羽中の甘辛煮！今週のレシピ振り返り！ 9/19〜9/25
みなさまこんにちは！最近台風が多くて、季節の変わり目でもあり体調を崩しやすい時期ですね。健康的な料理で乗り切りましょう。では、早速レシピ解説始めていきます！今週のレシピ無水つゆだく鶏もも肉じゃが〈材料〉⚫︎鶏もも肉・・・・・・1枚（300g...
今週のレシピ 無限ピーマン。いや無限サバ缶パプリカピーマン！今週のレシピ振り返り！ 9/12〜9/18
皆さまこんにちは！3年間使っていたサラダスピナーが壊れて、買い換えた今日この頃です。早速、レシピ解説始めていきます！今週のおすすめレシピ豆苗の鰹節桜エビ炒め〈材料〉⚫︎豆苗・・・・・・・・・・200g⚫︎桜エビ・・・・・・・・・・5g⚫︎ご...
今週のレシピ じゃがいもとほたてのバター醤油炒め最高！今週のレシピ振り返り！ 9/5〜9/11
皆さまこんにちは！毎日食べても飽きない、健康的なコストパフォーマンスにも優れる肉じゃがを作りたいと思ってる今日この頃です。早速、レシピ解説始めていきます！今週のレシピオートミール鶏おこわ〈材料〉⚫︎鶏もも肉・・・・・・・・・1/2枚⚫︎しめ...
今週のレシピ 無水調理で作る夏野菜のスープ！今週のレシピ振り返り！ 8/29〜9/4
皆さんこんにちは！もう9月です、時が過ぎるのは早いですね。秋になるとさつまいもの旬の時期になるので、今から色々なさつまいもをホットクックで蒸すのが楽しみな今日この頃です。では、レシピ解説始めていきます！今週のレシピチキンと夏野菜の食べるスー...
今週のレシピ 夏野菜のペペロンチーノ！今週のレシピ振り返り！ 8/22〜8/28
皆様こんにちは。コロナ療養期間中の疲れによって、知覚過敏が酷くて食べるのが辛い今日この頃です。レシピ解説始めていきます。今週のレシピ豚肉のわかめネギ蒸し〈材料〉⚫︎豚ロース薄切り肉・・・・・150g⚫︎塩・・・・・・・・・・・・・少量⚫︎白...
今週のレシピ 手羽中で作る八宝菜！今週のレシピ振り返り！ 8/15〜8/21
皆さんこんにちは！体調がなかなか戻らないので、動画投稿週4本でしばらくやっていきたいと思います。健康的な食事で早く体調を戻したい。レシピ解説始めていきます！今週のおすすめレシピ手羽中と白菜の八宝菜〈材料〉⚫︎鶏手羽中・・・・・・・・・・8本...