2023-06

牛肉レシピ

セロリとレモンでさっぱり夏レシピ!牛肉とセロリのレモン炒め!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は牛肉、セロリ、パプリカを使った肉サラダのようなレシピです。香味野菜とレモン汁を使うことで、爽やかな仕上がりの夏向けの一品。暑さで食欲のない方、さっぱりした料理が食べたい方にオススメのレシピになります...
魚介レシピ

ヤングコーンで夏気分!むきエビとヤングコーンのガーリック炒め!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は、むきエビ、ヤングコーンをにんにく、スパイスを使って炒めた夏レシピになります。ヤングコーンはあまり使わない食材かもしれませんが、丸ごと食べられ、見た目にもインパクトを与えられる面白い食材です。簡単に...
牛肉レシピ

食物繊維たっぷり!牛ごぼうオートミールリゾット!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は、牛肉、ごぼう、オートミールを使ったリゾットのレシピです。夏に向けてダイエットしたい方にもおすすめな、食物繊維が豊富なヘルシーレシピに仕上げましたので、興味のある方は最後までご覧ください!ふっちゃん...
野菜レシピ

夏にぴったりのヘルシーレシピ!出汁もやしの卵とじ!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回はもやしと出し汁を使った、もやしを麺の代わりに使った変わり種レシピです。夏に向けてダイエットしたい方にもおすすめなレシピになりますので、興味のある方は最後までご覧ください!ふっちゃんそれでは、レシピ解...
公式メニューを健康的に

公式メニューを健康的にVol.3 かぼちゃの煮物!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 第3回公式メニューを健康的に作る、今回のレシピはメニュー番号003【かぼちゃの煮物】レシピです。かぼちゃの素材を活かした優しい味付けで仕上げました!ふっちゃんそれでは、レシピ解説始めていきます!使用機種...
鶏肉レシピ

デパ地下にありそうな惣菜レシピ!ささみと大豆のピリ辛きんぴら!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回はささみ、じゃがいも、大豆の水煮、にんじんを使ったピリ辛の炒め物のレシピです。生のにんじんを仕上げに加えることで、あっさり食べれるヘルシーな一品に仕上げました。夏に向けてダイエットしたい方にもおすすめ...
鶏肉レシピ

カフェ風のヘルシーレシピ!ささみレタス丼!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回はささみ、レタス、パプリカを使った無水調理の丼レシピになります。カフェでも出てきそうな見た目と華やかなレシピに仕上げていますので、興味のある方は最後までご覧ください!ふっちゃんそれでは、レシピ解説始め...
レシピ

青のりとチーズがクセになる!ささみ豆腐つくね!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回はささみと木綿豆腐で作る健康的なヘルシーつくねのレシピになります。ホットクックと言えば、無水調理や煮込み料理を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、つくねを作ることもできます。つくねを作る際のおすすめ...
レシピ

無水調理で濃厚な牛丼!無水きのこ牛丼!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は玉ねぎときのこの旨みを生かした、無水調理で作る牛丼のレシピになります。材料も少なく、調理工程も簡単なお手軽レシピになりますので、興味のある方は最後までご覧ください!ふっちゃんそれでは、レシピ解説始め...
レシピ

スパイスと肉じゃが相性抜群!スパイス肉じゃが!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は印度カリー子さんのスパイスを使った肉じゃがレシピをホットクックでアレンジして作ってみました。今ままでに食べたことのないような、肉じゃがのレシピになりますので、スパイスをお持ちの方はぜひ最後までご覧く...