しめじ

レシピ

スパイスでワンランク上の仕上がり!スパイスすき煮!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は豚ロース肉、玉ねぎ、きのこで、無水調理で作るすき焼きのレシピになります。いつものすき焼きとは違い、スパイスを使った変わり種レシピに仕上げました。スパイスに興味のある方、ぜひ最後でご覧ください!ふっち...
魚介レシピ

ヤングコーンで夏気分!むきエビとヤングコーンのガーリック炒め!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は、むきエビ、ヤングコーンをにんにく、スパイスを使って炒めた夏レシピになります。ヤングコーンはあまり使わない食材かもしれませんが、丸ごと食べられ、見た目にもインパクトを与えられる面白い食材です。簡単に...
牛肉レシピ

食物繊維たっぷり!牛ごぼうオートミールリゾット!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は、牛肉、ごぼう、オートミールを使ったリゾットのレシピです。夏に向けてダイエットしたい方にもおすすめな、食物繊維が豊富なヘルシーレシピに仕上げましたので、興味のある方は最後までご覧ください!ふっちゃん...
鶏肉レシピ

カフェ風のヘルシーレシピ!ささみレタス丼!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回はささみ、レタス、パプリカを使った無水調理の丼レシピになります。カフェでも出てきそうな見た目と華やかなレシピに仕上げていますので、興味のある方は最後までご覧ください!ふっちゃんそれでは、レシピ解説始め...
レシピ

無水調理で濃厚な牛丼!無水きのこ牛丼!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は玉ねぎときのこの旨みを生かした、無水調理で作る牛丼のレシピになります。材料も少なく、調理工程も簡単なお手軽レシピになりますので、興味のある方は最後までご覧ください!ふっちゃんそれでは、レシピ解説始め...
豚肉レシピ

ネギ塩豚丼をホットクックで!ネギ塩きのこ豚丼!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は豚肩ロース肉と、たっぷりの白ネギを使ったネギ塩丼のレシピです。鉄板の組み合わせのネギ塩丼に、きのこ2種類加えることで、ボリューミーに仕上げました。丼レシピ興味がある方は、最後でご覧ください!ふっちゃ...
鶏肉レシピ

ごまの衣が香ばしい!ささみの胡麻和え!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は、ささみ、アスパラガス、しめじを使ったヘルシーレシピです。白いりごま、黒いりごまをささみに衣として纏わせる、食感も香りも楽しめる一品に仕上げました。興味がある方は最後までご覧ください!ふっちゃんそれ...
豚肉レシピ

さつまいもとしめじで食物繊維が摂れる!もやしと薩摩芋のピリ辛炒め

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回はさつまいも、しめじ、もやしを使った食物繊維が多いヘルシーレシピになります。食材の切り方、鍋に食材を入れる順番のコツなどもお伝えしますので、興味がある方は最後までご覧ください!ふっちゃんそれでは、レシ...
鶏肉レシピ

濃厚なトマトソース !鶏もも肉と新ごぼうのトマト煮込み!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は、鶏もも肉、新ごぼうを使ったトマト煮込みのレシピです。野菜の旨みが出たソースが濃厚なお手軽レシピになりますので、興味がある方は最後までご覧ください!ふっちゃんそれでは、レシピ解説始めていきます!使用...
レシピ

香りが美味しい!豚にらキャベツカレー春雨!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです!今回は、無水調理で作る豚肉、キャベツ、しめじ、春雨で作るカレー風味のレシピです。食事における香りの大切さを考えて作った一品になりますので、興味のある方は最後までご覧ください!ふっちゃんそれでは、レシピ解説...