えのき

レシピ

夏に食べたいトマト料理!麻婆えのきトマト!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、豚ひき肉、トマト、えのきを使った麻婆風のレシピになります。 トマトの旨味・酸味を引き出すことで、夏にでも食べやすいあっさりとしたレシピに仕上げましたので、興味ある方最後までご覧ください! •レシ...
レシピ

もやしとえのきのヘルシーレシピ!もやしとえのきのペペロンチーノ風!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、もやしとえのきを使ったヘルシーな炒め物レシピになります。 鷹の爪、粉チーズ、ブラックペッパーを使うことで、ペペロンチーノ風の味付けに仕上げたアイデアレシピになりますので、興味のある方は最後までご...
鶏肉レシピ

カレー風味のヘルシーレシピ!ささみじゃがいものカレー炒め!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、ささみ、じゃがいも、えのきを使ったヘルシーな栄養満点のレシピです。 辛味のないカレー粉を使うことで、どの年代にも食べやすい一品に仕上げましたので、興味のある方は最後までご覧ください! ふっちゃん...
野菜レシピ

ヘルシーなのにおいしい!きのこ筍のバター醤油炒め!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、きのことたけのこのみ野菜で作る食物繊維たっぷりなヘルシーなレシピです。 きのこの旨みを引き出し、バター、スパイス、ハーブを使うことで、ヘルシーながらも美味しく仕上げましたので、興味のある方は最後...
野菜レシピ

簡単!おいしい!ヘルシー!きのこの柚子胡椒佃煮!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回はえのき、なめこ、柚子胡椒を使った濃いめの味付けでご飯の進む佃煮に仕上げました。 年末年始の体重増加がまだ気になってる方に、おすすめのダイエットレシピになりますので、興味のある方は最後までご覧くださ...
レシピ

ピリ辛がクセになる!ささみと白ネギの柚子胡椒和え!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、鶏ささみ、白ネギ、えのきを使ったヘルシーな炒め物レシピになります。 合わせ調味料に柚子胡椒を使い、ピリ辛の味付けにすることで、大人向けのレシピに仕上げましたので、興味のある方は最後までご覧くださ...
レシピ

簡単でおいしい豚汁!ひき肉豚汁

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は豚ひき肉、キャベツ、えのきを使ったり簡単豚汁のレシピです。 包丁を使う回数も少なく、時間がない方でもお手軽に作れる豚汁のレシピになりますので、興味のある方は最後までご覧ください! ふっちゃん それ...
レシピ

旨み✖︎旨みで濃厚な豚汁!白菜きのこ豚汁!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は白菜ときのこを使った豚汁のレシピになります。 水分量の多い白菜と、きのこ2種類を使い旨味を出した後に、だし汁を加えた旨味を掛け合わせた、濃厚な豚汁に仕上げましたので、興味のある方は最後までご覧くだ...
レシピ

カレー風味のおかずきんぴら!豚バラごぼうの塩カレーきんぴら!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、豚バラ薄切り肉、きのこ、ごぼうを使ったきんぴらのレシピになります。 カレー粉を使うことで、ご飯のお供にもお酒のおつまみにもなる、おかずきんぴらに仕上げました。 食物繊維も多く撮れるレシピになりま...
野菜レシピ

ご飯が止まらない!無限スパイスきのこ!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、印度カリー子さんの無限きのこを参考にして調理しました。 秋が旬のきのこをたっぷり使ったご飯が進むスパイスレシピになりますので、興味のある方は最後までご覧ください! ふっちゃん それでは、レシピ解...