出汁

たこの旨味と生姜の香りが広がる、風味豊かな玄米の炊き込みご飯です。玄米の香ばしさに、たこのコクと枝豆の甘みが合わさり、奥行きのある味わい。しょうがの爽やかな香りが全体を引き締め、最後まで飽きずに楽しめます。栄養価の高い玄米と具材の旨味が一体...

ほくほくの新じゃがいもと、旨味たっぷりの鶏ひき肉を合わせた満足感のあるおかずです。味噌のコクと出汁のやさしい味わいが全体に染み込み、ご飯にもよく合う一品。仕上げに加える焼き海苔の香ばしい風味がアクセントになり、食欲をそそります。じゃがいもの...

豚バラときのこの旨味が豆腐にじんわり染み込んだ、やさしい味わいのくずし豆腐です。えのきとしいたけの香りが出汁と合わさり、ほっと落ち着く一品。しょうがの風味と七味のピリッとしたアクセントが全体を引き締めます。胃にやさしく、満足感もしっかりある...

やわらかく煮たかぶに、鶏ひき肉ときのこの旨味がたっぷり絡む、やさしい味わいのあんかけ料理です。出汁を効かせた上品な味付けで、かぶ本来の甘みがしっかり引き立ちます。とろみのあるあんが全体を包み込み、体の芯からほっと温まる一皿。主菜にも副菜にも...

八丁味噌のコクと旨味をたっぷり吸い込んだ、玄米の炊き込みご飯です。鶏もも肉のジューシーな旨味と、しめじ・にんじんのやさしい甘みが重なり、噛むほどに味わいが広がります。玄米ならではの香ばしさと食べごたえがあり、満足感の高い一杯。普段の食事にも...

長芋のホクホク＆とろっとした食感が楽しめる、和風の肉じゃがです。豚バラ肉のコクと、玉ねぎの甘み、エリンギの旨味が出汁に溶け込み、味わい深い仕上がりに。ししとうの風味と七味唐辛子のピリッとした辛さがアクセントとなり、ご飯にもよく合う一品です。...

手羽中の旨味が白菜に染み込み、甘辛いタレが全体を包み込んだやさしい和風煮込みです。白菜のとろりとした甘みと、しめじの旨味が重なり、食べ進めるほどに味わい深く仕上がります。うずら卵のまろやかさもアクセントとなり、満足感のある一皿に。ホットクッ...

ほたてのやさしい旨味がじんわり染み出した、ほっと落ち着く和風煮物です。大根の瑞々しさとえのきの食感が加わり、素材それぞれの味わいが引き立ちます。いんげんの爽やかさもアクセントになり、甘じょっぱい味付けが全体をまとめてくれます。ご飯との相性も...

やさしい出汁の香りが広がる「里芋とこんにゃくのそぼろ煮」。ホクホクの里芋に、鶏ひき肉の旨味がしっかり染み込み、心まで温まる一品です。こんにゃくの弾力といんげんの彩りが、素朴ながらも満足感のある仕上がりに。和の家庭料理らしい、落ち着いた味わい...

ひじきとごぼうの香ばしさに、鶏ももの旨味が染みわたる玄米炊き込みご飯。玄米ならではのぷちぷちとした食感と、優しい和の風味が広がります。食物繊維とたんぱく質をしっかり摂れる、栄養バランスの良い一品です。ふっちゃんそれでは、レシピ解説始めていき...