スパイス

鶏肉レシピ

痩せるキーマカレー!鶏ひき肉豆キーマカレー!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、印度カリー子さんのYouTube動画を参考にした。鶏胸、ひき肉とミックスビーンズを使ったキーマカレーのレシピになります。 低カロリー、高タンパクならとてもおいしい満足度の高いカレーに仕上がります...
レシピ

赤レンズ豆のトロッとした食感がやみつき!トルコ風豆スープ!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、赤レンズ豆、鶏もも肉、香味野菜を使ったトルコ風スープのレシピになります。 手に入りにくい食材を使っていますが、赤レンズ豆の食感がクセになる一品に仕上げましたので、興味のある方は最後までご覧くださ...
鶏肉レシピ

ヒリヒリ感がクセになる!チキンキャベツのしょうがペッパースープ!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、鶏もも肉とキャベツ、香味野菜を使った食べ応え満点の食べるスープレシピです。 スパイス&ハーブを使うことによって、シンプルなスープレシピですが、風味豊かに仕上げましたので、興味のある方は最後までご...
レシピ

あっさり食べれるスパイスカレー!豚モツスパイスカレー!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は豚もつを使ったスパイスカレーになります。 豚モツの下処理をすることで、あっさりと食べられるヘルシースパイスカレーに仕上げましたので、興味のある方は最後までご覧ください! ふっちゃん それでは、レシ...
レシピ

健康的な麻婆豆腐!マサラ麻婆豆腐!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、加工食品を使わずに作る健康的な麻婆豆腐のレシピです。 スパイスを使うことで、本格的な麻婆豆腐の一品に仕上げましたので、興味のある方はぜひ最後までご覧ください! •レシピ概要 〈材料〉 ⚫︎合い挽...
レシピ

ルーなしで健康的でうまい!ハヤシライス!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、ルーを使わずに使ったハヤシライスのレシピになります。 加工食品を使わずに、トマトジュース調味料、スパイスを工夫して仕上げ、とてもおいしく作ることができました。 作って後悔はさせませんので、興味の...
野菜レシピ

見た目が鮮やか!コーンスパイス炒め!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、冷凍コーン、インゲン、にんじん、スパイスを使った野菜だけのそぼろ風レシピになります! 淡白になりがちな野菜のみのレシピですが、食材の甘味、スパイスを使って満足感のある一品に仕上げましたので、興味...
レシピ

簡単おいしいスパイスカレー!サバ缶トマトジューススパイスカレー!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、さばの水煮缶、トマトジュースを使ったスパイスカレーのレシピです。 材料も揃えやすく、調理時間も短めなスパイスカレーになりますので、興味のある方は最後までご覧ください! ふっちゃん それでは、レシ...
レシピ

稲田俊輔さんの公式レシピ!ケララ風チキンカレー!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、2月29日に追加されたダウンロードメニュー【ケララ風チキンカレー】を作ってみました。 もっとクックを持ってない方でも本格的なスパイスカレーが出来上がるので、興味がある方は最後までご覧ください! ...
レシピ

トマトジュース✖︎スパイス🟰楽うま!グーラッシュ!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、牛肩ロース(ステーキ用)、パプリカパウダーを多めに使ったハンガリーのスープ料理になります。 比較的簡単に作れるスパイス料理ながら、濃厚なスープが出来上がりますので、興味のある方は最後までご覧くだ...