キャベツ

鶏肉レシピ

ヒリヒリ感がクセになる!チキンキャベツのしょうがペッパースープ!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、鶏もも肉とキャベツ、香味野菜を使った食べ応え満点の食べるスープレシピです。 スパイス&ハーブを使うことによって、シンプルなスープレシピですが、風味豊かに仕上げましたので、興味のある方は最後までご...
野菜レシピ

簡単おいしい!キャベツコーンの味噌バター炒め!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、キャベツ、冷凍コーンを使った野菜のみで作るヘルシーレシピです。 ほとんど包丁を使わずに作れる、お弁当にもお勧めの簡単レシピになりますので、興味のある方は最後までご覧ください! ふっちゃん それで...
レシピ

簡単でおいしい豚汁!ひき肉豚汁

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は豚ひき肉、キャベツ、えのきを使ったり簡単豚汁のレシピです。 包丁を使う回数も少なく、時間がない方でもお手軽に作れる豚汁のレシピになりますので、興味のある方は最後までご覧ください! ふっちゃん それ...
鶏肉レシピ

鶏むね肉はしっとり、キャベツはシャキシャキ!!シンプル鶏むね回鍋肉!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は鶏むね肉とキャベツ2種類の食材で作るシンプルな回鍋肉のレシピです。 回鍋肉は豚肉を使うレシピが多いですが、あっさり食べられる鶏むね肉で回鍋肉を作ってみました。 いつもの回鍋肉に飽きた方、鶏むね肉が...
レシピ

香りが美味しい!豚にらキャベツカレー春雨!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は、無水調理で作る豚肉、キャベツ、しめじ、春雨で作るカレー風味のレシピです。 食事における香りの大切さを考えて作った一品になりますので、興味のある方は最後までご覧ください! ふっちゃん それでは、レ...
レシピ

簡単、うまい、作ってみて!春野菜と豚肉のガーリック炒め

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は春野菜を使った野菜炒めのレシピです。 豚肩ロース焼肉用、キャベツ、新玉ねぎ、にんじんで作る、ごく普通の野菜炒めなのですが、仕上げにある調味料を加えることで、ワンランク上のおいしさに仕上げています。...
レシピ

簡単!健康!美味しい!キャベツとサバ缶のナムル!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回はキャベツとさばの水煮缶で作るナムルのレシピです。 作業工程が少なく、キャベツを切って、にんにくをすりおろすだけで、下ごしらえが終わる時短レシピです。 簡単な割に味は美味しいので、興味がある方は最後...
野菜レシピ

ささみと野菜の無塩無水ポタージュ

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は健康的な塩も油も不使用の野菜のポタージュレシピになります。 ポタージュレシピは、牛乳などを後で足すレシピが多いのですが、今回は水分の出やすい野菜を使用することで無水で仕上げてました。 ポタージュキ...
野菜レシピ

美味しくてダイエットにおすすめ!蒸しキャベツとえのきのスパイス和え!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回はえのきとキャベツ、スパイスを使ったヘルシーレシピになります。 ダイエットにも活躍するえのきとキャベツを、スパイスを使うことで美味しくもりもり食べれる一品に仕上げました。 体調に気を遣っている方、ぜ...
鶏肉レシピ

食感がクセになる!鶏ハラミとキャベツの味噌炒め!

みなさんこんにちは!ふっちゃんです! 今回は鶏のハラミを使った炒め物のレシピになります。 鶏のハラミはあまり使ったことがなく、スーパーで、たまたま目についたので購入してました。 ハラミの特徴である食感を損なわないように意識したレシピになりま...