みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は、豚の心臓、豚のハツを使った煮込みレシピになります。 豚ハツをトマトでしっかり煮込んだヘルシーな栄養満点のレシピに仕上げましたので、興味のある事は最後までご覧ください！ •レシピ概要 〈材料〉 ⚫...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は、豚バラ薄切り肉ときゅうりを合わせた中華風の炒め物レシピになります。 きゅうり、大葉、しょうがを合わせることで、あっさり食べられる夏向けの一品に仕上げましたので、興味のある方は最後までご覧ください...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は、印度カリー子さんのYouTube動画を参考にした。鶏胸、ひき肉とミックスビーンズを使ったキーマカレーのレシピになります。 低カロリー、高タンパクならとてもおいしい満足度の高いカレーに仕上がります...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は、手羽中、じゃがいもをチキンストックを使った煮込みレシピになります。 にんにくを多めに使うことで、ご飯が進む濃厚な一品に仕上げましたので、興味のある方は最後までご覧ください！ ふっちゃん それでは...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は、夏野菜のなすを使ったガレットのレシピになります。 なす、チーズ、豚肉を合わせることで、健康的ながらパンチのある一品に仕上げましたので、興味のある方は最後までご覧ください！ ふっちゃん それでは、...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は合いびき肉と生のとうもろこしを使ったハンバーグを作ってみました。 肉の食感ととうもろこしの食感の不思議な組み合わせを楽しめる夏にお勧めのハンバーグレシピになりますので、興味のある方は最後までご覧く...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は、鶏むね肉、白ネギ、大葉を使ったあっさり食べられる夏向けのレシピになります。 低カロリーな食材を使ったダイエット向けの一品になりますので、興味のある方は最後までご覧ください！ ふっちゃん それでは...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は、豚ひき肉、トマト、えのきを使った麻婆風のレシピになります。 トマトの旨味・酸味を引き出すことで、夏にでも食べやすいあっさりとしたレシピに仕上げましたので、興味ある方最後までご覧ください！ •レシ...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は、豚ひき肉、ニラ、しめじ、トマトを使った肉団子の煮込みレシピになります。 トマトをベースに、甘酸っぱい餡をたっぷりかけて食べられる。夏向けのさっぱりとした肉団子レシピになりますので、興味のある方は...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は、牛細切れ肉、じゃがいも、トマト、ピザ用チーズを使った、健康的なピザ風レシピになります。 本家ピザと比べるとカロリーも低めで、罪悪感なく食べられるピザ風レシピに仕上げましたので、興味のある方は最後...