玄米

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食物繊維もたんぱく質も|新ごぼうと牛肉の玄米炊き込みご飯!

しっかり食べて整える、玄米ベースの炊き込みご飯。ホットクックで放置するだけで、栄養バランスのいい一皿に仕上がります。ふっちゃんそれでは、レシピ解説始めていきます!使用機種は、KN-HW16Gのブラックを使用しています。 手動メニューは古い機...
魚介レシピ

彩りきれいなシーフード玄米ごはん!シーフードコーンの玄米炊き込みご飯!

シーフードの旨味とコーンの甘みが広がる、洋風テイストの玄米炊き込みご飯です。チキンストックで炊き上げることで、玄米にしっかりとコクが染み込み、満足感のある味わいに。ミニトマトのほどよい酸味が全体を引き締め、最後までさっぱりと楽しめます。仕上...
魚介レシピ

たこの旨味で炊く玄米ごはん!たこ枝豆の玄米炊き込みご飯!

たこの旨味と生姜の香りが広がる、風味豊かな玄米の炊き込みご飯です。玄米の香ばしさに、たこのコクと枝豆の甘みが合わさり、奥行きのある味わい。しょうがの爽やかな香りが全体を引き締め、最後まで飽きずに楽しめます。栄養価の高い玄米と具材の旨味が一体...
レシピ

アボカド、海苔で炊き込む!アボカド豚バラ焼き海苔玄米炊き込みご飯!

アボカドのまろやかさと豚バラの旨味が広がる、コク深い玄米の炊き込みご飯です。焼き海苔の香ばしさが全体を包み込み、和と洋が調和した味わいに。玄米ならではのぷちぷち食感も楽しめ、満足感のある一杯に仕上がります。栄養バランスもよく、主食としてもし...
レシピ

海苔とチーズで仕上げる!新玉ねぎ豚肉海苔の玄米炊き込みご飯!

新玉ねぎの甘みと豚肉の旨味、海苔の風味が広がる玄米炊き込みご飯です。玄米のぷちぷちとした食感に、やわらかな豚肉がよく合います。炊き上がりに加えるオリーブオイルが全体をまろやかにまとめ、粉チーズがコクをプラス。和と洋の要素が合わさった、満足感...
レシピ

牛肉と胡椒の無骨な玄米ごはん!ガーリックペッパー玄米炊き込みご飯!

ガーリックとブラックペッパーの香りが立ち上る、スパイシーな玄米炊き込みご飯です。牛肉の旨味が玄米一粒一粒に染み込み、噛むほどにコクが広がります。仕上げに加えるバターとコーンが全体をまろやかにまとめ、満足感のある味わいに。主食としてもしっかり...
レシピ

胡椒とローリエが香る!レンズ豆の玄米炊き込みご飯!

レンズ豆と玄米を合わせた、栄養たっぷりの炊き込みご飯です。豆のコクと合い挽き肉の旨味が玄米にしっかり染み込み、噛むほどに味わいが広がります。ブラックペッパーとローリエの香りがアクセントとなり、シンプルながらも満足感のある仕上がり。主食として...
魚介レシピ

イカの旨味が染みる!イカと舞茸の玄米炊き込みご飯!

イカと舞茸の旨味をたっぷり閉じ込めた、玄米の炊き込みご飯です。噛むほどに広がる海の香りときのこの風味が、素朴ながらも奥深い味わい。しょうがの爽やかな香りが全体を引き締め、最後まで食べ飽きません。主菜いらずの満足感があり、体にやさしい一杯です...
鶏肉レシピ

チキンビリヤニ玄米炊き込みご飯!ホットクックで叶える、本格スパイス香る玄米ビリヤニ!

スパイスの香りを玄米にしっかりまとわせた、ビリヤニ風の炊き込みご飯です。鶏もも肉の旨味とトマト、ヨーグルトのほどよい酸味が重なり、奥行きのある味わいに。炊飯中から立ち上るスパイスの香りが食欲を刺激します。玄米でも食べやすく、満足感の高い一品...
鶏肉レシピ

香ばし玄米に手羽中の旨みが染みる!手羽中とたけのこの玄米炊き込みご飯!

手羽中の旨味と干し桜エビの香ばしさが玄米にしっかり染み込んだ、風味豊かな炊き込みご飯です。たけのこの心地よい歯ごたえや、うずら卵のまろやかさが加わり、食べ進めるほどにおいしさが広がります。にんにくの香りとごま油のコクがアクセントになり、満足...