レシピ

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 第4回公式メニューを健康的に作る、今回のレシピはメニュー番号004【里いもの煮転がし】レシピです。 今回も健康的にアレンジして調理していますので、興味のある方は最後までご覧ください！ •レシピ概要 〈材...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は夏野菜のズッキーニ、エリンギ、牛肉を使った簡単レシピになります。 味付けもシンプルで、作りやすいレシピになっていますので、興味のある方は最後までご覧ください！ ふっちゃん それでは、レシピ解説始め...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は豚ロース肉、玉ねぎ、きのこで、無水調理で作るすき焼きのレシピになります。 いつものすき焼きとは違い、スパイスを使った変わり種レシピに仕上げました。 スパイスに興味のある方、ぜひ最後でご覧ください！...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は牛肉、セロリ、パプリカを使った肉サラダのようなレシピです。 香味野菜とレモン汁を使うことで、爽やかな仕上がりの夏向けの一品。 暑さで食欲のない方、さっぱりした料理が食べたい方にオススメのレシピにな...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回は、むきエビ、ヤングコーンをにんにく、スパイスを使って炒めた夏レシピになります。 ヤングコーンはあまり使わない食材かもしれませんが、丸ごと食べられ、見た目にもインパクトを与えられる面白い食材です。 ...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回はもやしと出し汁を使った、もやしを麺の代わりに使った変わり種レシピです。 夏に向けてダイエットしたい方にもおすすめなレシピになりますので、興味のある方は最後までご覧ください！ ふっちゃん それでは、...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！　 第3回公式メニューを健康的に作る、今回のレシピはメニュー番号003【かぼちゃの煮物】レシピです。 かぼちゃの素材を活かした優しい味付けで仕上げました！ ふっちゃん それでは、レシピ解説始めていきます！...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回はささみ、じゃがいも、大豆の水煮、にんじんを使ったピリ辛の炒め物のレシピです。 生のにんじんを仕上げに加えることで、あっさり食べれるヘルシーな一品に仕上げました。 夏に向けてダイエットしたい方にもお...

みなさんこんにちは！ふっちゃんです！ 今回はささみ、レタス、パプリカを使った無水調理の丼レシピになります。 カフェでも出てきそうな見た目と華やかなレシピに仕上げていますので、興味のある方は最後までご覧ください！ ふっちゃん それでは、レシピ...